Mẹ và bé vốn dĩ có 1 sức gắn kết đặc biệt, nhất là ở giai đoạn đầu tiên lúc người mẹ biết được mình đã có 1 thiên thần nhỏ hiện diện ở trong bụng mẹ. Tất cả cảm giác "căng thẳng" thời gian đầu chẳng hạn như mất nhiều sức sống, ốm nghén kể cả hồi hộp sẽ mau chóng đi qua khi cái thai trong bụng dấn lớn, rồi các mẹ cũng thấy được trẻ thật rõ hơn, mẹ và bé kết nối nhau với 01 cảm giác vô hình kì diệu đặc biệt là khi chị em có thêm thời giờ để nói chuyện với trẻ. Tuy nhiên ngoài ra còn có khá nhiều biện pháp nữa khi muốn tăng sự gắn kết giữa mẹ và bé mà các bạn hãy thử tìm hiểu.

Massage êm ái

Massage chiếc bụng sao cho êm dịu đôi khi cũng là hình thức thực sự không quá cầu kì để gắn kết đối với mẹ và bé . Một vài bà mẹ xài những loại tinh dầu tự nhiên cùng mỹ phẩm kem ngăn ngừa chặn rạn làm cho massage chiếc bụng. Sự an toàn của mỹ phẩm chăm sóc da giới hạn rạn sẽ còn còn tùy ở mỗi một mẹ bầu dù thế có lẽ, massage với tinh dầu cùng loại kem có thể nói là cách làm thư giãn khá ổn cho mẹ và bé.



Bơi lội

Khiến tập thể dục cho phần bàn chân của chị em lúc đó cách rất tốt sẽ là bơi lội. Tập bơi chẳng những là cách nghĩ ngơi sảng khoái lúc mang bầu mà làm như vậy còn sẽ là ưu điểm giúp gắn kết mẹ và bé.

Nói chuyện với con

Lắng nghe giọng chính mẹ bầu mỗi ngày sẽ luôn giúp các bé nhạy nhận ra giọng các mẹ 1 khi sinh ra. Sau khi lọt lòng mẹ, trẻ mới sinh ra thường hay quan tâm tới giọng nói của những bà mẹ hơn giọng nói của nhiều người xung quanh. Nói chuyện song song đó hát cho trẻ con có thể nói thứ cực kỳ tuyệt vời khi mà tất cả mẹ bầu biết được rằng em bé luôn luôn nghe được chính bà bầu. Các mẹ lúc nào cũng cảm thấy một chút lo lắng bắt đầu thế nhưng chúng ta sẽ mau chóng quen rồi & rất thích trò chuyện với trẻ.

Yoga áp dụng cho các bà bầu

Các lớp yoga trước lúc sinh được xem như là lúc thư thái tốt riêng cho cả mẹ và bé. Lúc tuyệt nhất để mở đầu tập yoga sẽ là sau tuần thứ 14. Rất nhiều các nhà khoa học khuyên chị em tránh luyện tập nhiều các sự cử động vận động của yoga đối với 03 tháng bắt đầu. Nhờ các bài luyện tập sức khỏe dễ chịu, mẹ bầu dần học phương pháp thở có thể giúp dùng đến ở lúc sắp sinh.



Hãy để ba gắn bó với thiên thần nhỏ

Thường thì bà mẹ luôn cảm nhận sự hiện hữu của các bé từ sớm tuy nhiên 1 vài người làm cha thì khó mà có thể có sự cảm nhận quen thuộc như thế này. Mọi người nên nhớ đem lại 1 số yếu tố để cha lúc nào cũng thấy được vài cử động của em bé. Để chồng các bạn nắm rằng ở 23 tuần, bé dần dần nghe ngóng được âm thanh và tiếng động ngoài tử cung.

Dạo chơi

Nên luôn đi dạo bộ cùng người chồng của các chị em hay là đi shopping ở những siêu thị mẹ và bé. Đi dạo sẽ giúp cho bạn có lúc nghĩ ngơi từ đó suy nghĩ về bé, và còn có 1 vài cuộc tâm sự vui vẻ với bé chỉ riêng mẹ và bé.

Các chủ đề cùng chuyên mục: